Aktuellt
Anteckningar från studion.
Korta, användbara texter om metoden, kroppen och det praktiska kring träningen.
Så använder du friskvårdsbidraget på Soma, steg för steg
Pilates är en godkänd friskvårdsaktivitet. Här är de två sätten att använda ditt bidrag hos oss — via arbetsgivarens portal, eller med kvitto.
Läs merDärför börjar apparatus en till en
På Soma är din första gång på apparatus ett privat- eller duettpass. Det kan se ut som en omväg. I själva verket är det ett försprång — det här får du med dig från den timmen.
Läs mer